مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٩٠٨ أكلة
خضار
Winged beans, immature seeds, cooked, boiled, drained, without salt
38 kcal
5.3g
3.2g
خضار
Winged bean leaves, raw
74 kcal
5.8g
14.1g
خضار
Winged bean tuber, raw
148 kcal
11.6g
28.1g
خضار
Yam, raw
118 kcal
1.5g
27.9g
خضار
Yam, cooked, boiled, drained, or baked, without salt
116 kcal
1.5g
27.5g
خضار
Yambean (jicama), raw
38 kcal
0.7g
8.8g
خضار
Yambean (jicama), cooked, boiled, drained, without salt
38 kcal
0.7g
8.8g
خضار
Beets, harvard, canned, solids and liquids
73 kcal
0.8g
18.2g
خضار
Beets, pickled, canned, solids and liquids
65 kcal
0.8g
16.3g
خضار
Borage, raw
21 kcal
1.8g
3.1g
خضار
Borage, cooked, boiled, drained, without salt
25 kcal
2.1g
3.5g
خضار
Chives, freeze-dried
311 kcal
21.2g
64.3g
خضار
Dock, raw
22 kcal
2g
3.2g
خضار
Dock, cooked, boiled, drained, without salt
20 kcal
1.8g
2.9g
خضار
Eppaw, raw
150 kcal
4.6g
31.7g
خضار
Drumstick pods, raw
37 kcal
2.1g
8.5g
خضار
Drumstick pods, cooked, boiled, drained, without salt
36 kcal
2.1g
8.2g
خضار
Kale, scotch, raw
42 kcal
2.8g
8.3g
خضار
Kale, scotch, cooked, boiled, drained, without salt
28 kcal
1.9g
5.6g
خضار
Leeks, (bulb and lower-leaf portion), freeze-dried
321 kcal
15.2g
74.7g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
