مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٩٠٨ أكلة
خضار
Tomato sauce, canned, no salt added
24 kcal
1.2g
5.3g
خضار
Potatoes, canned, drained solids, no salt added
62 kcal
1.4g
13.6g
خضار
Vegetables, mixed (corn, lima beans, peas, green beans, carrots) canned, no salt added
37 kcal
1.4g
7.3g
خضار
Tomato and vegetable juice, low sodium
22 kcal
0.6g
4.6g
خضار
Turnip greens, canned, no salt added
19 kcal
1.4g
2.8g
خضار
Hearts of palm, raw
115 kcal
2.7g
25.6g
خضار
Yeast extract spread
185 kcal
23.9g
20.4g
خضار
Celery flakes, dried
319 kcal
11.3g
63.7g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.