مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٩٠٨ أكلة
خضار
Burdock root, raw
72 kcal
1.5g
17.3g
خضار
Burdock root, cooked, boiled, drained, without salt
88 kcal
2.1g
21.1g
خضار
Butterbur, (fuki), raw
14 kcal
0.4g
3.6g
خضار
Butterbur, cooked, boiled, drained, without salt
8 kcal
0.2g
2.2g
خضار
Butterbur, canned
3 kcal
0.1g
0.4g
خضار
Cabbage, raw
25 kcal
1.3g
5.8g
خضار
Cabbage, cooked, boiled, drained, without salt
23 kcal
1.3g
5.5g
خضار
Cabbage, red, raw
31 kcal
1.4g
7.4g
خضار
Cabbage, red, cooked, boiled, drained, without salt
29 kcal
1.5g
6.9g
خضار
Cabbage, savoy, raw
27 kcal
2g
6.1g
خضار
Cabbage, savoy, cooked, boiled, drained, without salt
24 kcal
1.8g
5.4g
خضار
Cabbage, chinese (pak-choi), raw
13 kcal
1.5g
2.2g
خضار
Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, without salt
12 kcal
1.6g
1.8g
خضار
Cabbage, kimchi
15 kcal
1.1g
2.4g
خضار
Cabbage, chinese (pe-tsai), raw
16 kcal
1.2g
3.2g
خضار
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, without salt
14 kcal
1.5g
2.4g
خضار
Cardoon, raw
17 kcal
0.7g
4.1g
خضار
Cardoon, cooked, boiled, drained, without salt
22 kcal
0.8g
5.3g
خضار
Carrots, raw
41 kcal
0.9g
9.6g
خضار
Carrots, cooked, boiled, drained, without salt
35 kcal
0.8g
8.2g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.