مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ أكلة
فواكه
Pineapple, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
78 kcal
0.3g
20.2g
فواكه
Pineapple, canned, extra heavy syrup pack, solids and liquids
83 kcal
0.3g
21.5g
فواكه
Pineapple, frozen, chunks, sweetened
86 kcal
0.4g
22.2g
فواكه
Pineapple juice, canned or bottled, unsweetened, without added ascorbic acid
53 kcal
0.4g
12.9g
فواكه
Pineapple juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted
179 kcal
1.3g
44.3g
فواكه
Pineapple juice, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water
51 kcal
0.4g
12.7g
فواكه
Pitanga, (surinam-cherry), raw
33 kcal
0.8g
7.5g
فواكه
Plantains, raw
122 kcal
1.3g
31.9g
فواكه
Plantains, cooked
116 kcal
0.8g
31.1g
فواكه
Plums, raw
46 kcal
0.7g
11.4g
فواكه
Plums, canned, purple, water pack, solids and liquids
41 kcal
0.4g
11g
فواكه
Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids
58 kcal
0.5g
15.2g
فواكه
Plums, canned, purple, light syrup pack, solids and liquids
63 kcal
0.4g
16.3g
فواكه
Plums, canned, purple, heavy syrup pack, solids and liquids
89 kcal
0.4g
23.2g
فواكه
Plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids
101 kcal
0.4g
26.3g
فواكه
Pomegranates, raw
83 kcal
1.7g
18.7g
فواكه
Prickly pears, raw
41 kcal
0.7g
9.6g
فواكه
Prunes, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
105 kcal
0.9g
27.8g
فواكه
Prunes, dehydrated (low-moisture), uncooked
339 kcal
3.7g
89.1g
فواكه
Prunes, dehydrated (low-moisture), stewed
113 kcal
1.2g
29.7g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
