مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, frozen, loin, separable lean only, cooked, broiled
199 كالوري
29.3 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, rack - partly frenched, separable lean and fat, raw
240 كالوري
18.1 جم
0.1 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, rack - partly frenched, separable lean and fat, cooked, fast roasted
253 كالوري
22.1 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, rack - partly frenched, separable lean only, raw
160 كالوري
20.6 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, rack - partly frenched, separable lean only, cooked, fast roasted
193 كالوري
24.4 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder, separable lean and fat, raw
272 كالوري
16.2 جم
0.2 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, frozen, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, cooked, braised
357 كالوري
28.2 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder, separable lean only, raw
154 كالوري
19.7 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, frozen, shoulder, whole (arm and blade), separable lean only, cooked, braised
285 كالوري
34.1 جم
0 جم
بروتين
لحم عجل مشكل — نيء
144 كالوري
19.4 جم
0 جم
بروتين
لحم عجل مشكل — مطبوخ
231 كالوري
30.1 جم
0 جم
بروتين
لحم عجل مشكل — لحم فقط، نيء
112 كالوري
20.2 جم
0 جم
بروتين
لحم عجل مشكل — لحم فقط، مطبوخ
196 كالوري
31.9 جم
0 جم
بروتين
دهن عجل مشكل — نيء
638 كالوري
6 جم
0 جم
بروتين
دهن عجل مشكل — مطبوخ
642 كالوري
9.4 جم
0 جم
بروتين
فخذ عجل — نيء
117 كالوري
21 جم
0 جم
بروتين
فخذ عجل — مطهوة ببطء
211 كالوري
36.2 جم
0 جم
بروتين
فخذ عجل — مقلي بالبقسماط
238 كالوري
27.3 جم
9.9 جم
بروتين
فخذ عجل — مقلي
211 كالوري
31.8 جم
0 جم
بروتين
فخذ عجل — مشوي
160 كالوري
27.7 جم
0 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
