مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
229 كالوري
17.8 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked
256 كالوري
24.5 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
142 كالوري
20.2 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked
201 كالوري
26.7 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, separable fat, raw
648 كالوري
6.3 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, separable fat, cooked
639 كالوري
9.4 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
195 كالوري
18.9 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised
236 كالوري
24.8 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
123 كالوري
20.8 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised
165 كالوري
27.5 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, whole (shank and sirloin), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
215 كالوري
18.2 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, whole (shank and sirloin), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
244 كالوري
25.2 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, whole (shank and sirloin), separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
135 كالوري
20.5 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, whole (shank and sirloin), separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
190 كالوري
27.3 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
201 كالوري
18.6 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
231 كالوري
25.2 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
133 كالوري
20.4 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
182 كالوري
27.2 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
254 كالوري
17.2 جم
0 جم
بروتين
Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
281 كالوري
24.9 جم
0 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
