مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
كربوهيدرات
خبز أسمر تجاري — قمح كامل
252 كالوري
12.4 جم
42.7 جم
كربوهيدرات
خبز قمح كامل — محمص
306 كالوري
16.3 جم
51.2 جم
كربوهيدرات
خبز قمح كامل — من الوصفة المنزلية
278 كالوري
8.4 جم
51.4 جم
كربوهيدرات
خبز قمح كامل منزلي — محمص
305 كالوري
9.2 جم
56.4 جم
كربوهيدرات
بقسماط مجفف مبشور
395 كالوري
13.3 جم
72 جم
كربوهيدرات
أصابع خبز
412 كالوري
12 جم
68.4 جم
كربوهيدرات
Bread stuffing, bread, dry mix
386 كالوري
11 جم
76.2 جم
كربوهيدرات
Bread stuffing, bread, dry mix, prepared
195 كالوري
2.7 جم
18.8 جم
كربوهيدرات
Bread stuffing, cornbread, dry mix
389 كالوري
10 جم
76.7 جم
كربوهيدرات
Bread stuffing, cornbread, dry mix, prepared
179 كالوري
2.9 جم
21.9 جم
كربوهيدرات
Cake, angelfood, commercially prepared
258 كالوري
5.9 جم
57.8 جم
كربوهيدرات
Cake, angelfood, dry mix
366 كالوري
6.4 جم
86.1 جم
كربوهيدرات
Cake, angelfood, dry mix, prepared
257 كالوري
6.1 جم
58.7 جم
كربوهيدرات
Cake, boston cream pie, commercially prepared
252 كالوري
2.4 جم
42.9 جم
كربوهيدرات
Cake, pudding-type, carrot, dry mix
415 كالوري
5.1 جم
79.2 جم
كربوهيدرات
كيك فودج بالكرز — بتغليفة الشوكولاتة
264 كالوري
2.4 جم
38 جم
كربوهيدرات
كيك شوكولاتة بغطاء الشوكولاتة
389 كالوري
3.5 جم
52.8 جم
كربوهيدرات
كيك شوكولاتة بطبقة مهلبية — خليط جاف
391 كالوري
4.6 جم
80.2 جم
كربوهيدرات
كيك شوكولاتة — بلا تغطية
371 كالوري
5.3 جم
53.4 جم
كربوهيدرات
كيك أبيض بغطاء جوز الهند
356 كالوري
4.4 جم
63.2 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
