مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
صلصة إيطالية — قليلة الدسم
102
سعرة
0.4 جم
بروتين
10 جم
كربوهيدرات
6.7 جم
دهون
صلصة روسية — قليلة السعرات
141
سعرة
0.5 جم
بروتين
27.6 جم
كربوهيدرات
4 جم
دهون
صلصة ألف جزيرة — قليلة الدسم
195
سعرة
0.8 جم
بروتين
24.1 جم
كربوهيدرات
11.3 جم
دهون
مايونيز
680
سعرة
1 جم
بروتين
0.6 جم
كربوهيدرات
74.8 جم
دهون
مايونيز بزيت الصويا والقرطم
717
سعرة
1.1 جم
بروتين
2.7 جم
كربوهيدرات
79.4 جم
دهون
مايونيز صناعي — بزيت الصويا
232
سعرة
0.3 جم
بروتين
16 جم
كربوهيدرات
19.2 جم
دهون
مايونيز تقليدي — بكريمة الحليب
97
سعرة
2.1 جم
بروتين
11.1 جم
كربوهيدرات
5.1 جم
دهون
مايونيز تقليدي بزيت الصويا — خالٍ من الكوليسترول
482
سعرة
0.1 جم
بروتين
15.8 جم
كربوهيدرات
47.7 جم
دهون
Sandwich spread, with chopped pickle, regular, unspecified oils
389
سعرة
0.9 جم
بروتين
22.4 جم
كربوهيدرات
34 جم
دهون
Shortening, household, soybean (partially hydrogenated)-cottonseed (partially hydrogenated)
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
زيت صويا للطبخ — مهدرج جزئيًا
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
زيت نخالة الأرز
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
زيت جنين القمح
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
زيت فول سوداني
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
زيت صويا
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
زيت جوز هند
892
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
99.1 جم
دهون
زيت زيتون
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
زيت نخيل
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
زيت سمسم
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
زيت دوار الشمس
884
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
