مكتبة الأكلات

ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.

٨٬٨٣٠ أكلة

فلاتر متقدمة (ماكروز)▼

حد أدنى للبروتين (g/100g)

حد أقصى للكارب (g/100g)

حد أقصى للسعرات (kcal/100g)

تصفية:عالي البروتين قليل الكارب كيتو نباتي للتخسيس للتضخيم

١٬٨١١ أكلة

كارب

جاهز توصل لمستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.

شوف خطط الاشتراك ›الكوتشينج المخصص ›

استكشف المزيد من الموقع

💪مكتبة التمارين868+ تمرين بالصور والشرح والمستويات›🍽️مخطط الوجباتابنِ وجباتك واحسب الماكروز تلقائياً›🏋️برامج التدريببرامج جاهزة لكل المستويات والأهداف›🧮الحاسبات المجانيةحاسبات سعرات وBMI ودهون وماكروز›📖المدونةمقالات تدريب وتغذية بشرح مبسط›

مكتبة الأكلات

Beans, great northern, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, great northern, mature seeds, canned

Beans, kidney, all types, mature seeds, raw

Beans, kidney, all types, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, kidney, all types, mature seeds, canned

Beans, kidney, california red, mature seeds, raw

Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, kidney, red, mature seeds, raw

Beans, kidney, red, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, kidney, red, mature seeds, canned, solids and liquids

Beans, kidney, royal red, mature seeds, raw

Beans, kidney, royal red, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, navy, mature seeds, raw

Beans, navy, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, navy, mature seeds, canned

Beans, pink, mature seeds, raw

Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, pinto, mature seeds, raw

Beans, pinto, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids

جاهز توصل لمستوى أعلى؟

استكشف المزيد من الموقع

مكتبة الأكلات

Beans, great northern, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, great northern, mature seeds, canned

Beans, kidney, all types, mature seeds, raw

Beans, kidney, all types, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, kidney, all types, mature seeds, canned

Beans, kidney, california red, mature seeds, raw

Beans, kidney, california red, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, kidney, red, mature seeds, raw

Beans, kidney, red, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, kidney, red, mature seeds, canned, solids and liquids

Beans, kidney, royal red, mature seeds, raw

Beans, kidney, royal red, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, navy, mature seeds, raw

Beans, navy, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, navy, mature seeds, canned

Beans, pink, mature seeds, raw

Beans, pink, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, pinto, mature seeds, raw

Beans, pinto, mature seeds, cooked, boiled, without salt

Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids

جاهز توصل لمستوى أعلى؟

استكشف المزيد من الموقع