Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٢٢٨ صنف غذائي

دهون

مارجرين صناعي — للخبز والصلصات

714

سعرة

0.2 جم

بروتين

0.7 جم

كربوهيدرات

80 جم

دهون

دهون

USDA Commodity Food, oil, vegetable, soybean, refined

884

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

دهون

USDA Commodity Food, oil, vegetable, low saturated fat

884

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

دهون

Margarine-like spread, SMART BALANCE Regular Buttery Spread with flax oil

583

سعرة

0.1 جم

بروتين

0.1 جم

كربوهيدرات

64.6 جم

دهون

دهون

Margarine-like spread, SMART BALANCE Light Buttery Spread

337

سعرة

0 جم

بروتين

2 جم

كربوهيدرات

36.4 جم

دهون

دهون

Margarine-like spread, SMART BEAT Super Light without saturated fat

158

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

17.1 جم

دهون

دهون

Margarine-like spread, SMART BEAT Smart Squeeze

47

سعرة

0 جم

بروتين

7.1 جم

كربوهيدرات

2.1 جم

دهون

دهون

Margarine-like spread, SMART BALANCE Omega Plus Spread (with plant sterols & fish oil)

605

سعرة

0.1 جم

بروتين

0.2 جم

كربوهيدرات

71 جم

دهون

دهون

Oil, vegetable, Natreon canola, high stability, non trans, high oleic (70%)

884

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

دهون

Oil, PAM cooking spray, original

792

سعرة

0.3 جم

بروتين

20.7 جم

كربوهيدرات

78.7 جم

دهون

دهون

أصناف مارجرين نباتي 67–70% دهن — عبوة

606

سعرة

0.1 جم

بروتين

0.6 جم

كربوهيدرات

68.3 جم

دهون

دهون

Margarine, 80% fat, tub, CANOLA HARVEST Soft Spread (canola, palm and palm kernel oils)

730

سعرة

0.4 جم

بروتين

1.4 جم

كربوهيدرات

80.3 جم

دهون

دهون

Oil, cooking and salad, ENOVA, 80% diglycerides

884

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

دهون

تتبيلة عسل وخردل — قليلة السعرات

207

سعرة

1 جم

بروتين

28.3 جم

كربوهيدرات

10 جم

دهون

دهون

Margarine-like spread, BENECOL Light Spread

357

سعرة

0 جم

بروتين

5.7 جم

كربوهيدرات

38.7 جم

دهون

دهون

Salad dressing, spray-style dressing, assorted flavors

165

سعرة

0.2 جم

بروتين

16.6 جم

كربوهيدرات

10.8 جم

دهون

دهون

Salad Dressing, mayonnaise, light, SMART BALANCE, Omega Plus light

333

سعرة

1.5 جم

بروتين

9.4 جم

كربوهيدرات

34.2 جم

دهون

دهون

Margarine-like, vegetable oil spread, approximately 37% fat, unspecified oils, with salt, with added vitamin D

339

سعرة

0.5 جم

بروتين

0.7 جم

كربوهيدرات

37.8 جم

دهون

دهون

مارجرين 80% دهن بالملح — مدعم بفيتامين د

717

سعرة

0.2 جم

بروتين

0.7 جم

كربوهيدرات

80.7 جم

دهون

دهون

مارجرين 80% دهن بالملح — عبوة

713

سعرة

0.2 جم

بروتين

0.8 جم

كربوهيدرات

80.2 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع