مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٣٧٠ أكلة
فواكه
Pitanga, (surinam-cherry), raw
33 kcal
0.8g
7.5g
فواكه
Plantains, raw
122 kcal
1.3g
31.9g
فواكه
Plantains, cooked
116 kcal
0.8g
31.1g
فواكه
Plums, raw
46 kcal
0.7g
11.4g
فواكه
Plums, canned, purple, water pack, solids and liquids
41 kcal
0.4g
11g
فواكه
Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids
58 kcal
0.5g
15.2g
فواكه
Plums, canned, purple, light syrup pack, solids and liquids
63 kcal
0.4g
16.3g
فواكه
Plums, canned, purple, heavy syrup pack, solids and liquids
89 kcal
0.4g
23.2g
فواكه
Plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids
101 kcal
0.4g
26.3g
فواكه
Pomegranates, raw
83 kcal
1.7g
18.7g
فواكه
Prickly pears, raw
41 kcal
0.7g
9.6g
فواكه
Prunes, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
105 kcal
0.9g
27.8g
فواكه
Prunes, dehydrated (low-moisture), uncooked
339 kcal
3.7g
89.1g
فواكه
Prunes, dehydrated (low-moisture), stewed
113 kcal
1.2g
29.7g
فواكه
Plums, dried (prunes), uncooked
240 kcal
2.2g
63.9g
فواكه
Plums, dried (prunes), stewed, without added sugar
107 kcal
1g
28.1g
فواكه
Plums, dried (prunes), stewed, with added sugar
124 kcal
1.1g
32.9g
فواكه
Prune juice, canned
71 kcal
0.6g
17.4g
فواكه
Pummelo, raw
38 kcal
0.8g
9.6g
فواكه
Quinces, raw
57 kcal
0.4g
15.3g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.