مكتبة الأكلات

ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.

٨٬٨٣٠ أكلة

فلاتر متقدمة (ماكروز)▼

حد أدنى للبروتين (g/100g)

حد أقصى للكارب (g/100g)

حد أقصى للسعرات (kcal/100g)

تصفية:عالي البروتين قليل الكارب كيتو نباتي للتخسيس للتضخيم

٢٬٦٠٢ أكلة

بروتين

Chicken, broilers or fryers, wing, meat only, cooked, rotisserie, original seasoning

197 kcal

27.7g

بروتين

Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

260 kcal

23.2g

بروتين

Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

184 kcal

27.5g

بروتين

Chicken, broilers or fryers, drumstick, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

215 kcal

26.9g

بروتين

Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

233 kcal

22.9g

بروتين

Chicken, broilers or fryers, wing, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

266 kcal

24.3g

بروتين

جاهز توصل لمستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.

شوف خطط الاشتراك ›الكوتشينج المخصص ›

استكشف المزيد من الموقع

💪مكتبة التمارين868+ تمرين بالصور والشرح والمستويات›🍽️مخطط الوجباتابنِ وجباتك واحسب الماكروز تلقائياً›🏋️برامج التدريببرامج جاهزة لكل المستويات والأهداف›🧮الحاسبات المجانيةحاسبات سعرات وBMI ودهون وماكروز›📖المدونةمقالات تدريب وتغذية بشرح مبسط›

مكتبة الأكلات

Chicken, broilers or fryers, wing, meat only, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, drumstick, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, wing, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

USDA Commodity, chicken fajita strips, frozen

USDA Commodity, turkey taco meat, frozen, cooked

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, back meat and skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, breast meat and skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, drumstick meat and skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh meat and skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, wing meat and skin

Ruffed Grouse, breast meat, skinless, raw

USDA Commodity, turkey ham, dark meat, smoked, frozen

Emu, ground, raw

Emu, ground, cooked, pan-broiled

Emu, fan fillet, raw

Emu, fan fillet, cooked, broiled

جاهز توصل لمستوى أعلى؟

استكشف المزيد من الموقع

مكتبة الأكلات

Chicken, broilers or fryers, wing, meat only, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, drumstick, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, thigh, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

Chicken, broilers or fryers, wing, meat and skin, cooked, rotisserie, original seasoning

USDA Commodity, chicken fajita strips, frozen

USDA Commodity, turkey taco meat, frozen, cooked

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, back meat and skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, breast meat and skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, drumstick meat and skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh meat and skin

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, wing meat and skin

Ruffed Grouse, breast meat, skinless, raw

USDA Commodity, turkey ham, dark meat, smoked, frozen

Emu, ground, raw

Emu, ground, cooked, pan-broiled

Emu, fan fillet, raw

Emu, fan fillet, cooked, broiled

جاهز توصل لمستوى أعلى؟

استكشف المزيد من الموقع