Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٢٬١٣٥ صنف غذائي

وجبات خفيفة

Macaroni or noodles with cheese, made from reduced fat packaged mix, unprepared

297

سعرة

13.1 جم

بروتين

52.1 جم

كربوهيدرات

4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Turnover, cheese-filled, tomato-based sauce, frozen, unprepared

235

سعرة

10.2 جم

بروتين

27.3 جم

كربوهيدرات

9.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Macaroni or noodles with cheese, microwaveable, unprepared

388

سعرة

11.5 جم

بروتين

70.8 جم

كربوهيدرات

6.6 جم

دهون

وجبات خفيفة

Pasta mix, Italian four cheese lasagna, unprepared

355

سعرة

12.5 جم

بروتين

70.3 جم

كربوهيدرات

2.7 جم

دهون

وجبات خفيفة

Spanish rice mix, dry mix, unprepared

363

سعرة

10.6 جم

بروتين

76.5 جم

كربوهيدرات

1.6 جم

دهون

وجبات خفيفة

Lasagna, cheese, frozen, unprepared

145

سعرة

5.1 جم

بروتين

21.6 جم

كربوهيدرات

4.2 جم

دهون

وجبات خفيفة

Chicken, thighs, frozen, breaded, reheated

334

سعرة

18.7 جم

بروتين

14.2 جم

كربوهيدرات

22.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Spanish rice mix, dry mix, prepared (with canola/vegetable oil blend or diced tomatoes and margarine)

125

سعرة

3.3 جم

بروتين

22.7 جم

كربوهيدرات

2.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

KASHI Three Cheese Ravioli with Mediterranean Tomato Sauce, frozen, unprepared

131

سعرة

5.5 جم

بروتين

19.7 جم

كربوهيدرات

4.2 جم

دهون

وجبات خفيفة

KASHI Mushroom & Asparagus Risotto, frozen, unprepared

116

سعرة

4.3 جم

بروتين

17 جم

كربوهيدرات

3.7 جم

دهون

وجبات خفيفة

Rice mix, cheese flavor, dry mix, unprepared

362

سعرة

8.8 جم

بروتين

73.9 جم

كربوهيدرات

3.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Dumpling, potato- or cheese-filled, frozen

195

سعرة

5.3 جم

بروتين

29.6 جم

كربوهيدرات

6.1 جم

دهون

وجبات خفيفة

Turnover, chicken- or turkey-, and vegetable-filled, reduced fat, frozen

168

سعرة

7.9 جم

بروتين

21.7 جم

كربوهيدرات

5.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Turnover, meat- and cheese-filled, tomato-based sauce, reduced fat, frozen

215

سعرة

9.4 جم

بروتين

31.9 جم

كربوهيدرات

5.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Turnover, filled with egg, meat and cheese, frozen

228

سعرة

7.9 جم

بروتين

20.7 جم

كربوهيدرات

12.6 جم

دهون

وجبات خفيفة

Rice mix, white and wild, flavored, unprepared

355

سعرة

10.5 جم

بروتين

76.1 جم

كربوهيدرات

0.9 جم

دهون

وجبات خفيفة

KASHI Italian Vegetable Medley Pasta, frozen, unprepared

106

سعرة

4.7 جم

بروتين

16.3 جم

كربوهيدرات

2.6 جم

دهون

وجبات خفيفة

Salisbury steak with gravy, frozen

149

سعرة

7 جم

بروتين

6.8 جم

كربوهيدرات

10.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Sausage, egg and cheese breakfast biscuit

324

سعرة

9.5 جم

بروتين

21.6 جم

كربوهيدرات

22.1 جم

دهون

وجبات خفيفة

HUNGRY MAN, Salisbury Steak With Gravy, frozen, unprepared

136

سعرة

8 جم

بروتين

7 جم

كربوهيدرات

8.5 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع