مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٢٬١٣٥ صنف غذائي
Cockles, raw (Alaska Native)
79
سعرة
13.5 جم
بروتين
4.7 جم
كربوهيدرات
0.7 جم
دهون
Cranberries, wild, bush, raw (Alaska Native)
55
سعرة
1.1 جم
بروتين
12.3 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
Cranberry, low bush or lingenberry, raw (Alaska Native)
55
سعرة
0.4 جم
بروتين
12.2 جم
كربوهيدرات
0.5 جم
دهون
Fish, devilfish, meat (Alaska Native)
97
سعرة
11.7 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
5.3 جم
دهون
Fireweed, young leaves, raw (Alaska Native)
44
سعرة
3 جم
بروتين
6.3 جم
كربوهيدرات
0.8 جم
دهون
Fish, herring eggs on giant kelp, Pacific (Alaska Native)
63
سعرة
11.3 جم
بروتين
2.6 جم
كربوهيدرات
0.8 جم
دهون
Fish, herring eggs, Pacific, dry (Alaska Native)
312
سعرة
60.4 جم
بروتين
2.8 جم
كربوهيدرات
6.6 جم
دهون
Fish, herring eggs, Pacific, plain (Alaska Native)
74
سعرة
9.6 جم
بروتين
4.5 جم
كربوهيدرات
1.9 جم
دهون
Fish, herring, Pacific, flesh, air-dried, packed in oil (Alaska Native)
489
سعرة
44.5 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
34.6 جم
دهون
Huckleberries, raw (Alaska Native)
37
سعرة
0.4 جم
بروتين
8.7 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Fish, lingcod, meat, raw (Alaska Native)
79
سعرة
17.9 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
0.8 جم
دهون
Fish, lingcod, liver (Alaska Native)
424
سعرة
5.6 جم
بروتين
6 جم
كربوهيدرات
42 جم
دهون
Stew, moose (Alaska Native)
55
سعرة
6.6 جم
بروتين
6 جم
كربوهيدرات
0.5 جم
دهون
Moose, meat, raw (Alaska Native)
103
سعرة
22.3 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
1.5 جم
دهون
Mashu roots, raw (Alaska Native)
135
سعرة
5.8 جم
بروتين
22.6 جم
كربوهيدرات
2.4 جم
دهون
Moose, liver, braised (Alaska Native)
155
سعرة
24.4 جم
بروتين
3.4 جم
كربوهيدرات
4.9 جم
دهون
Mouse nuts, roots (Alaska Native)
81
سعرة
3.9 جم
بروتين
16.1 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Mouse nuts, seedlings (Alaska Native)
104
سعرة
7.3 جم
بروتين
16.3 جم
كربوهيدرات
1.1 جم
دهون
Octopus (Alaska Native)
56
سعرة
12.3 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
0.8 جم
دهون
Seal, bearded (Oogruk), meat, dried (Alaska Native)
351
سعرة
82.6 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
2.3 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
