مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٩٠٨ صنف غذائي
فلفل أحمر حار — مطحون
318
سعرة
12 جم
بروتين
56.6 جم
كربوهيدرات
17.3 جم
دهون
فلفل أبيض
296
سعرة
10.4 جم
بروتين
68.6 جم
كربوهيدرات
2.1 جم
دهون
بذر الخشخاش
525
سعرة
18 جم
بروتين
28.1 جم
كربوهيدرات
41.6 جم
دهون
بهارات الدواجن
307
سعرة
9.6 جم
بروتين
65.6 جم
كربوهيدرات
7.5 جم
دهون
بهار فطيرة اليقطين
342
سعرة
5.8 جم
بروتين
69.3 جم
كربوهيدرات
12.6 جم
دهون
روزماري مجفف
331
سعرة
4.9 جم
بروتين
64.1 جم
كربوهيدرات
15.2 جم
دهون
زعفران
310
سعرة
11.4 جم
بروتين
65.4 جم
كربوهيدرات
5.8 جم
دهون
مريمية مطحونة
315
سعرة
10.6 جم
بروتين
60.7 جم
كربوهيدرات
12.8 جم
دهون
سافوري مطحون
272
سعرة
6.7 جم
بروتين
68.7 جم
كربوهيدرات
5.9 جم
دهون
طرخون مجفف
295
سعرة
22.8 جم
بروتين
50.2 جم
كربوهيدرات
7.2 جم
دهون
زعتر مجفف
276
سعرة
9.1 جم
بروتين
63.9 جم
كربوهيدرات
7.4 جم
دهون
كركم مطحون
312
سعرة
9.7 جم
بروتين
67.1 جم
كربوهيدرات
3.2 جم
دهون
ريحان طازج
23
سعرة
3.1 جم
بروتين
2.6 جم
كربوهيدرات
0.6 جم
دهون
شبت طازج
43
سعرة
3.5 جم
بروتين
7 جم
كربوهيدرات
1.1 جم
دهون
مستردة صفراء جاهزة
60
سعرة
3.7 جم
بروتين
5.8 جم
كربوهيدرات
3.3 جم
دهون
خل التفاح
21
سعرة
0 جم
بروتين
0.9 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
زعتر طازج
101
سعرة
5.6 جم
بروتين
24.4 جم
كربوهيدرات
1.7 جم
دهون
خلاصة الفانيلا
288
سعرة
0.1 جم
بروتين
12.7 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
فانيلا صناعية سائلة — بكحول
237
سعرة
0.1 جم
بروتين
2.4 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
فانيلا صناعية سائلة — خالية من الكحول
56
سعرة
0 جم
بروتين
14.4 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
