مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
خضار
Brussels sprouts, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
42 كالوري
3.6 جم
8.3 جم
خضار
Burdock root, cooked, boiled, drained, with salt
88 كالوري
2.1 جم
21.1 جم
خضار
Butterbur, cooked, boiled, drained, with salt
8 كالوري
0.2 جم
2.2 جم
خضار
Cabbage, common (danish, domestic, and pointed types), freshly harvest, raw
24 كالوري
1.2 جم
5.4 جم
خضار
Cabbage, common (danish, domestic, and pointed types), stored, raw
24 كالوري
1.2 جم
5.4 جم
خضار
Cabbage, common, cooked, boiled, drained, with salt
23 كالوري
1.3 جم
5.5 جم
خضار
Cabbage, red, cooked, boiled, drained, with salt
29 كالوري
1.5 جم
6.9 جم
خضار
Cabbage, savoy, cooked, boiled, drained, with salt
24 كالوري
1.8 جم
5.4 جم
خضار
Cabbage, chinese (pak-choi), cooked, boiled, drained, with salt
12 كالوري
1.6 جم
1.8 جم
خضار
Cabbage, chinese (pe-tsai), cooked, boiled, drained, with salt
14 كالوري
1.5 جم
2.4 جم
خضار
Cardoon, cooked, boiled, drained, with salt
20 كالوري
0.8 جم
4.7 جم
خضار
Carrots, cooked, boiled, drained, with salt
35 كالوري
0.8 جم
8.2 جم
خضار
Carrots, canned, no salt added, solids and liquids
23 كالوري
0.6 جم
5.4 جم
خضار
Carrots, canned, no salt added, drained solids
25 كالوري
0.6 جم
5.5 جم
خضار
Carrots, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
37 كالوري
0.6 جم
7.7 جم
خضار
Cauliflower, cooked, boiled, drained, with salt
23 كالوري
1.8 جم
4.1 جم
خضار
Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
17 كالوري
1.6 جم
3.2 جم
خضار
Celeriac, cooked, boiled, drained, with salt
27 كالوري
1 جم
5.9 جم
خضار
Celery, cooked, boiled, drained, with salt
18 كالوري
0.8 جم
4 جم
خضار
Chard, swiss, cooked, boiled, drained, with salt
20 كالوري
1.9 جم
4.1 جم
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
