مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
خضار
Chayote, fruit, cooked, boiled, drained, with salt
22 كالوري
0.6 جم
4.5 جم
خضار
Chrysanthemum, garland, cooked, boiled, drained, with salt
20 كالوري
1.6 جم
4.3 جم
خضار
Collards, cooked, boiled, drained, with salt
33 كالوري
2.7 جم
5.7 جم
خضار
Collards, frozen, chopped, cooked, boiled, drained, with salt
36 كالوري
3 جم
7.1 جم
خضار
Corn, sweet, yellow, cooked, boiled, drained, with salt
96 كالوري
3.4 جم
21 جم
خضار
Corn, sweet, yellow, canned, no salt added, solids and liquids
61 كالوري
1.9 جم
13.9 جم
خضار
Corn, sweet, yellow, canned, cream style, no salt added
72 كالوري
1.7 جم
18.1 جم
خضار
Corn, sweet, yellow, canned, vacuum pack, no salt added
79 كالوري
2.4 جم
19.4 جم
خضار
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels, cut off cob, boiled, drained, with salt
79 كالوري
2.5 جم
18.7 جم
خضار
Corn, sweet, yellow, frozen, kernels on cob, cooked, boiled, drained, with salt
94 كالوري
3.1 جم
22.3 جم
خضار
Cowpeas (blackeyes), immature seeds, cooked, boiled, drained, with salt
94 كالوري
3.2 جم
19.7 جم
خضار
Cowpeas (blackeyes), immature seeds, frozen, cooked, boiled, drained, with salt
131 كالوري
8.5 جم
23.5 جم
خضار
Cowpeas, young pods with seeds, cooked, boiled, drained, with salt
34 كالوري
2.6 جم
7 جم
خضار
Cowpeas, leafy tips, cooked, boiled, drained, with salt
22 كالوري
4.7 جم
2.8 جم
خضار
Cress, garden, cooked, boiled, drained, with salt
23 كالوري
1.9 جم
3.8 جم
خضار
Dandelion greens, cooked, boiled, drained, with salt
33 كالوري
2 جم
6.4 جم
خضار
Eggplant, cooked, boiled, drained, with salt
33 كالوري
0.8 جم
8.1 جم
خضار
Gourd, white-flowered (calabash), cooked, boiled, drained, with salt
13 كالوري
0.6 جم
3.1 جم
خضار
Gourd, dishcloth (towelgourd), cooked, boiled, drained, with salt
54 كالوري
0.7 جم
13.8 جم
خضار
Drumstick leaves, cooked, boiled, drained, with salt
60 كالوري
5.3 جم
11.2 جم
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
