مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, braised
302 كالوري
30.1 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
249 كالوري
19.1 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised
309 كالوري
30.2 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
239 كالوري
19.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, arm pot roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, braised
295 كالوري
30.1 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, blade roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw
248 كالوري
17.2 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, blade roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, braised
341 كالوري
26.8 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, blade roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
265 كالوري
17 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, blade roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, braised
359 كالوري
26.4 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, blade roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
230 كالوري
17.4 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, blade roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, braised
318 كالوري
27.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye roast, boneless, America's Beef Roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, roasted
183 كالوري
26.6 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye roast, boneless, America's Beef Roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, roasted
190 كالوري
26.4 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye roast, boneless, America's Beef Roast, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted
172 كالوري
27 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw
306 كالوري
16.5 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled
337 كالوري
22.4 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted
351 كالوري
22.8 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
322 كالوري
16.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled
352 كالوري
22.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
365 كالوري
22.6 جم
0 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
