مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
288 كالوري
16.8 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, broiled
315 كالوري
22.7 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted
330 كالوري
23.1 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw
355 كالوري
16.1 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, cooked, broiled
386 كالوري
21.9 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, whole (ribs 6-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, cooked, roasted
400 كالوري
22.6 جم
0 جم
بروتين
ريش بقري كبيرة — نيئة
316 كالوري
16.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled
338 كالوري
21.6 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted
355 كالوري
23 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
333 كالوري
16 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled
370 كالوري
20.9 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
378 كالوري
22.5 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
295 كالوري
16.5 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, broiled
324 كالوري
21.6 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted
333 كالوري
23.4 جم
0 جم
بروتين
ريش بقري كبيرة صنف برايم — نيئة
367 كالوري
15.8 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, cooked, broiled
404 كالوري
20.6 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, large end (ribs 6-9), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, cooked, roasted
393 كالوري
22.9 جم
0 جم
بروتين
ريش بقري صغيرة — نيئة
254 كالوري
19.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, rib, small end (ribs 10-12), separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled
291 كالوري
25.9 جم
0 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
