مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
Beef, short loin, top loin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, grilled
278 كالوري
26.2 جم
0 جم
بروتين
Beef, loin, top loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
224 كالوري
20.6 جم
0 جم
بروتين
Beef, loin, top loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, grilled
250 كالوري
26.7 جم
0 جم
بروتين
Beef, short loin, top loin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, raw
281 كالوري
19 جم
0 جم
بروتين
Beef, short loin, top loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, cooked, broiled
310 كالوري
25.9 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw
247 كالوري
19.6 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled
267 كالوري
26.5 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, roasted
324 كالوري
23.9 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
246 كالوري
19.8 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, broiled
273 كالوري
26.4 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
331 كالوري
23.9 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, raw
249 كالوري
19.4 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, broiled
262 كالوري
26.5 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, select, cooked, roasted
316 كالوري
23.9 جم
0 جم
بروتين
تندرلوين بقري صنف برايم — نيء
274 كالوري
18.1 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, cooked, broiled
308 كالوري
25.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, tenderloin, roast, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, prime, cooked, roasted
343 كالوري
24 جم
0 جم
بروتين
استيك سيرلوين علوي بقري — نيء
201 كالوري
20.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, top sirloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, cooked, broiled
243 كالوري
27 جم
0 جم
بروتين
Beef, top sirloin, steak, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
214 كالوري
19.9 جم
0 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
