مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised
234 كالوري
30.9 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised
221 كالوري
32.1 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised
228 كالوري
31.4 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
152 كالوري
20.9 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
137 كالوري
21.1 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye Country-Style ribs, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
146 كالوري
21 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, grilled
215 كالوري
28 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, grilled
199 كالوري
27.9 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, grilled
209 كالوري
27.9 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
160 كالوري
21.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
143 كالوري
21.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck eye steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, raw
153 كالوري
21.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised
200 كالوري
31.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised
190 كالوري
31.7 جم
0 جم
بروتين
Beef, shoulder pot roast, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised
196 كالوري
31.5 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, cooked, braised
197 كالوري
33.5 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, braised
181 كالوري
33 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, all grades, cooked, braised
190 كالوري
33.3 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw
127 كالوري
21.4 جم
0 جم
بروتين
Beef, chuck, mock tender steak, boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw
117 كالوري
21.2 جم
0 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
