Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

وجبات خفيفة

Babyfood, peas and brown rice

64

سعرة

3.4 جم

بروتين

11.5 جم

كربوهيدرات

0.5 جم

دهون

بروتين

Frankfurter, meat and poultry, low fat

121

سعرة

15.5 جم

بروتين

8.4 جم

كربوهيدرات

2.8 جم

دهون

وجبات خفيفة

Gums, seed gums (includes locust bean, guar)

332

سعرة

4.6 جم

بروتين

77.3 جم

كربوهيدرات

0.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Snacks, potato chips, white, restructured, baked

469

سعرة

5 جم

بروتين

71.4 جم

كربوهيدرات

18.2 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, baked product, finger snacks cereal fortified

421

سعرة

6.4 جم

بروتين

76.7 جم

كربوهيدرات

9.9 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, cereal, brown rice, dry, instant

406

سعرة

8.7 جم

بروتين

86 جم

كربوهيدرات

3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, green beans and turkey, strained

51

سعرة

4.1 جم

بروتين

5.3 جم

كربوهيدرات

1.5 جم

دهون

دهون

Oil, corn and canola

884

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

ألبان

Milk, fluid, nonfat, calcium fortified (fat free or skim)

35

سعرة

3.4 جم

بروتين

4.8 جم

كربوهيدرات

0.2 جم

دهون

كربوهيدرات

زبدة فول سوداني — قليلة الصوديوم

590

سعرة

24 جم

بروتين

21.8 جم

كربوهيدرات

49.9 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch

390

سعرة

9.8 جم

بروتين

70.9 جم

كربوهيدرات

8.8 جم

دهون

ألبان

Cheese, muenster, low fat

271

سعرة

24.7 جم

بروتين

3.5 جم

كربوهيدرات

17.6 جم

دهون

ألبان

Cheese, mozzarella, nonfat

141

سعرة

31.7 جم

بروتين

3.5 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

دهون

Margarine-like, butter-margarine blend, 80% fat, stick, without salt

718

سعرة

0.9 جم

بروتين

0.6 جم

كربوهيدرات

80.7 جم

دهون

دهون

Margarine-like, vegetable oil-butter spread, reduced calorie, tub, with salt

450

سعرة

1 جم

بروتين

1 جم

كربوهيدرات

50 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, carrots, toddler

26

سعرة

0.6 جم

بروتين

5.2 جم

كربوهيدرات

0.3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, dessert, banana pudding, strained

68

سعرة

1 جم

بروتين

14.1 جم

كربوهيدرات

0.8 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, fruit, tutti frutti, strained

66

سعرة

0.4 جم

بروتين

15.5 جم

كربوهيدرات

0.3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, fruit, tutti frutti, junior

69

سعرة

0.4 جم

بروتين

16 جم

كربوهيدرات

0.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, dinner, chicken and rice

51

سعرة

1.6 جم

بروتين

9.2 جم

كربوهيدرات

0.9 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع