مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
Papad
371
سعرة
25.6 جم
بروتين
59.9 جم
كربوهيدرات
3.2 جم
دهون
Rice cake, cracker (include hain mini rice cakes)
392
سعرة
7.1 جم
بروتين
81.1 جم
كربوهيدرات
4.3 جم
دهون
Cheese, pasteurized process, cheddar or American, fat-free
148
سعرة
22.5 جم
بروتين
13.4 جم
كربوهيدرات
0.8 جم
دهون
Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Almond Chocolate Candies
522
سعرة
7.5 جم
بروتين
60.5 جم
كربوهيدرات
27.8 جم
دهون
Salad Dressing, coleslaw dressing, reduced fat
329
سعرة
0 جم
بروتين
40 جم
كربوهيدرات
20 جم
دهون
Oil, flaxseed, cold pressed
884
سعرة
0.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
100 جم
دهون
Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced
74
سعرة
12.4 جم
بروتين
3.2 جم
كربوهيدرات
1 جم
دهون
Cereals ready-to-eat, frosted oat cereal with marshmallows
400
سعرة
7.1 جم
بروتين
84.7 جم
كربوهيدرات
3.3 جم
دهون
Cereals ready-to-eat, WEETABIX whole grain cereal
371
سعرة
11.4 جم
بروتين
81.5 جم
كربوهيدرات
2.9 جم
دهون
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, with almonds
409
سعرة
7.7 جم
بروتين
79.6 جم
كربوهيدرات
7.3 جم
دهون
Margarine-like, vegetable oil spread, stick or tub, sweetened
534
سعرة
0 جم
بروتين
16.7 جم
كربوهيدرات
52 جم
دهون
Cheese product, pasteurized process, cheddar, reduced fat
240
سعرة
17.6 جم
بروتين
10.6 جم
كربوهيدرات
14.1 جم
دهون
فشار منزلي بالزيت — بدون ملح
500
سعرة
9 جم
بروتين
58.1 جم
كربوهيدرات
28.1 جم
دهون
Cereals ready-to-eat, POST, GREAT GRAINS Crunchy Pecan Cereal
403
سعرة
9 جم
بروتين
73 جم
كربوهيدرات
10.5 جم
دهون
Cereals ready-to-eat, POST, GREAT GRAINS, Raisin, Date & Pecan
378
سعرة
7.9 جم
بروتين
74.3 جم
كربوهيدرات
7.1 جم
دهون
Babyfood, juice, apple-sweet potato
48
سعرة
0.3 جم
بروتين
11.4 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Babyfood, juice, orange-carrot
43
سعرة
0.5 جم
بروتين
9.9 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Beverages, Orange juice drink
54
سعرة
0.2 جم
بروتين
13.4 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
بار جرانولا بجوز الهند — مغطى بالشوكولاتة
531
سعرة
5.2 جم
بروتين
55.2 جم
كربوهيدرات
32.2 جم
دهون
Babyfood, vegetable and brown rice, strained
69
سعرة
1.9 جم
بروتين
12.1 جم
كربوهيدرات
1.5 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
