Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

١٬٨١١ صنف غذائي

كربوهيدرات

فاصوليا أدزوكي معلبة — محلاة

237

سعرة

3.8 جم

بروتين

55 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

كربوهيدرات

Yokan, prepared from adzuki beans and sugar

260

سعرة

3.3 جم

بروتين

60.7 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, baked, home prepared

155

سعرة

5.5 جم

بروتين

21.6 جم

كربوهيدرات

5.2 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, baked, canned, plain or vegetarian

94

سعرة

4.8 جم

بروتين

21.1 جم

كربوهيدرات

0.4 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, baked, canned, with beef

121

سعرة

6.4 جم

بروتين

16.9 جم

كربوهيدرات

3.5 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, baked, canned, with franks

142

سعرة

6.8 جم

بروتين

15.4 جم

كربوهيدرات

6.6 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, baked, canned, with pork

106

سعرة

5.2 جم

بروتين

20 جم

كربوهيدرات

1.6 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, baked, canned, with pork and sweet sauce

105

سعرة

4.5 جم

بروتين

21.6 جم

كربوهيدرات

0.9 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, baked, canned, with pork and tomato sauce

94

سعرة

5.2 جم

بروتين

18.7 جم

كربوهيدرات

0.9 جم

دهون

كربوهيدرات

فاصوليا سوداء — نيئة

341

سعرة

21.6 جم

بروتين

62.4 جم

كربوهيدرات

1.4 جم

دهون

كربوهيدرات

فاصوليا سوداء — مطبوخة

132

سعرة

8.9 جم

بروتين

23.7 جم

كربوهيدرات

0.5 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, black turtle, mature seeds, raw

339

سعرة

21.2 جم

بروتين

63.2 جم

كربوهيدرات

0.9 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, black turtle, mature seeds, cooked, boiled, without salt

130

سعرة

8.2 جم

بروتين

24.4 جم

كربوهيدرات

0.3 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, black turtle, mature seeds, canned

91

سعرة

6 جم

بروتين

16.6 جم

كربوهيدرات

0.3 جم

دهون

كربوهيدرات

فاصوليا كرانبيري — نيئة

335

سعرة

23 جم

بروتين

60 جم

كربوهيدرات

1.2 جم

دهون

كربوهيدرات

فاصوليا كرانبيري — مسلوقة

136

سعرة

9.3 جم

بروتين

24.5 جم

كربوهيدرات

0.5 جم

دهون

كربوهيدرات

فاصوليا كرانبيري معلبة

83

سعرة

5.5 جم

بروتين

15.1 جم

كربوهيدرات

0.3 جم

دهون

كربوهيدرات

فاصوليا فرنسية — نيئة

343

سعرة

18.8 جم

بروتين

64.1 جم

كربوهيدرات

2 جم

دهون

كربوهيدرات

فاصوليا فرنسية — مسلوقة

129

سعرة

7 جم

بروتين

24 جم

كربوهيدرات

0.8 جم

دهون

كربوهيدرات

فاصوليا بيضاء كبيرة — نيئة

339

سعرة

21.9 جم

بروتين

62.4 جم

كربوهيدرات

1.1 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع