Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

١٬٨١١ صنف غذائي

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, Berry Burst CHEERIOS, Triple Berry

378

سعرة

8.8 جم

بروتين

80.5 جم

كربوهيدرات

4.5 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals, Oat Bran, QUAKER, QUAKER/MOTHER'S Oat Bran, prepared with water, salt

43

سعرة

2 جم

بروتين

7.5 جم

كربوهيدرات

0.9 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, HONEY NUT CLUSTERS

374

سعرة

7.7 جم

بروتين

85.2 جم

كربوهيدرات

2 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, FIBER ONE Bran Cereal

207

سعرة

6.6 جم

بروتين

84.3 جم

كربوهيدرات

2.3 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, OATMEAL CRISP, Hearty Raisin

372

سعرة

8.5 جم

بروتين

80.8 جم

كربوهيدرات

3.8 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, TOTAL Raisin Bran

312

سعرة

5.6 جم

بروتين

76.8 جم

كربوهيدرات

1.6 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, no salt

61

سعرة

2.1 جم

بروتين

13.5 جم

كربوهيدرات

0.5 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals, QUAKER, QUAKER MultiGrain Oatmeal, prepared with water, salt

61

سعرة

2.1 جم

بروتين

13.5 جم

كربوهيدرات

0.5 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, KELLOGG, KELLOGG'S CRISPIX

378

سعرة

6.6 جم

بروتين

87.2 جم

كربوهيدرات

0.8 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, RAISIN NUT BRAN

368

سعرة

8.2 جم

بروتين

80 جم

كربوهيدرات

5.3 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, BASIC 4

358

سعرة

6.7 جم

بروتين

79.1 جم

كربوهيدرات

4 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, APPLE CINNAMON CHEERIOS

386

سعرة

8.3 جم

بروتين

79.9 جم

كربوهيدرات

6.1 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, FROSTED CHEERIOS

376

سعرة

9 جم

بروتين

79.8 جم

كربوهيدرات

4.7 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, FRANKENBERRY

386

سعرة

5.5 جم

بروتين

85.4 جم

كربوهيدرات

4.3 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, COUNT CHOCULA

383

سعرة

5.4 جم

بروتين

84.5 جم

كربوهيدرات

4.7 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, COCOA PUFFS

383

سعرة

5.6 جم

بروتين

83.7 جم

كربوهيدرات

5.2 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, CINNAMON TOAST CRUNCH

410

سعرة

5.5 جم

بروتين

78 جم

كربوهيدرات

10.2 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, BOO BERRY

386

سعرة

5.5 جم

بروتين

85.4 جم

كربوهيدرات

4.3 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, BERRY BERRY KIX

376

سعرة

6.2 جم

بروتين

83.9 جم

كربوهيدرات

4.2 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, GENERAL MILLS, NATURE VALLEY LOW FAT FRUIT GRANOLA

381

سعرة

7.9 جم

بروتين

79.4 جم

كربوهيدرات

4.7 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع