مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
١٤٣ صنف غذائي
Seeds, sunflower seed kernels, dry roasted, with salt added
582
سعرة
19.3 جم
بروتين
24.1 جم
كربوهيدرات
49.8 جم
دهون
Seeds, sunflower seed kernels, oil roasted, with salt added
592
سعرة
20.1 جم
بروتين
22.9 جم
كربوهيدرات
51.3 جم
دهون
Seeds, sunflower seed kernels, toasted, with salt added
619
سعرة
17.2 جم
بروتين
20.6 جم
كربوهيدرات
56.8 جم
دهون
Seeds, sunflower seed butter, with salt added
617
سعرة
17.3 جم
بروتين
23.3 جم
كربوهيدرات
55.2 جم
دهون
لوز محمص جاف — بالملح
598
سعرة
21 جم
بروتين
21 جم
كربوهيدرات
52.5 جم
دهون
لوز محمص بالزيت — بالملح
607
سعرة
21.2 جم
بروتين
17.7 جم
كربوهيدرات
55.2 جم
دهون
لوز محمص بالزيت — بنكهة الدخان
607
سعرة
21.4 جم
بروتين
17.9 جم
كربوهيدرات
55.9 جم
دهون
كاجو محمص جاف — بالملح
574
سعرة
15.3 جم
بروتين
32.7 جم
كربوهيدرات
46.4 جم
دهون
كاجو محمص بالزيت — بالملح
581
سعرة
16.8 جم
بروتين
30.2 جم
كربوهيدرات
47.8 جم
دهون
زبدة الكاجو — بالملح
609
سعرة
12.1 جم
بروتين
30.3 جم
كربوهيدرات
53 جم
دهون
Nuts, macadamia nuts, dry roasted, with salt added
716
سعرة
7.8 جم
بروتين
12.8 جم
كربوهيدرات
76.1 جم
دهون
مكسرات مشكلة محمصة جاف — بالفول السوداني والملح
594
سعرة
17.3 جم
بروتين
25.4 جم
كربوهيدرات
51.5 جم
دهون
مكسرات مشكلة محمصة بالزيت — بالفول السوداني والملح
607
سعرة
20 جم
بروتين
21.1 جم
كربوهيدرات
54 جم
دهون
مكسرات مشكلة محمصة بالزيت — بلا فول سوداني بالملح
615
سعرة
15.5 جم
بروتين
22.3 جم
كربوهيدرات
56.2 جم
دهون
بيكان محمص جاف — بالملح
710
سعرة
9.5 جم
بروتين
13.6 جم
كربوهيدرات
74.3 جم
دهون
بيكان محمص بالزيت — بالملح
715
سعرة
9.2 جم
بروتين
13 جم
كربوهيدرات
75.2 جم
دهون
فستق محمص بالملح
569
سعرة
21.1 جم
بروتين
27.6 جم
كربوهيدرات
45.8 جم
دهون
Seeds, pumpkin and squash seeds, whole, roasted, with salt added
446
سعرة
18.6 جم
بروتين
53.8 جم
كربوهيدرات
19.4 جم
دهون
لوز محمص بالزيت — مملح قليلًا
607
سعرة
21.2 جم
بروتين
17.7 جم
كربوهيدرات
55.2 جم
دهون
زبدة اللوز — بالملح
614
سعرة
21 جم
بروتين
18.8 جم
كربوهيدرات
55.5 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
