Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٢٬١٣٥ صنف غذائي

وجبات خفيفة

Agutuk, meat-caribou (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

258

سعرة

21.7 جم

بروتين

0.9 جم

كربوهيدرات

18.6 جم

دهون

وجبات خفيفة

Ascidians (tunughnak) (Alaska Native)

20

سعرة

3.8 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

0.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Bear, black, meat (Alaska Native)

155

سعرة

20.1 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

8.3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Bear, polar, meat, raw (Alaska Native)

130

سعرة

25.6 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

3.1 جم

دهون

وجبات خفيفة

Whale, beluga, meat, dried (Alaska Native)

327

سعرة

69.9 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

5.3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Whale, beluga, eyes (Alaska Native)

291

سعرة

19.6 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

23.3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Whale, beluga, meat, raw (Alaska Native)

111

سعرة

26.5 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

0.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Whale, beluga, flipper, raw (Alaska Native)

271

سعرة

19 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

21.7 جم

دهون

وجبات خفيفة

Whale, beluga, liver, raw (Alaska Native)

117

سعرة

18.4 جم

بروتين

2 جم

كربوهيدرات

3.9 جم

دهون

وجبات خفيفة

Oil, beluga, whale (Alaska Native)

900

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

وجبات خفيفة

Blackberries, wild, raw (Alaska Native)

52

سعرة

0.8 جم

بروتين

9.8 جم

كربوهيدرات

1.1 جم

دهون

وجبات خفيفة

Fish, blackfish, whole (Alaska Native)

82

سعرة

15.5 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

1.8 جم

دهون

وجبات خفيفة

Blueberries, wild, frozen (Alaska Native)

44

سعرة

0.7 جم

بروتين

10.4 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

وجبات خفيفة

Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native)

786

سعرة

6.7 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

84.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Caribou, eye, raw (Alaska Native)

326

سعرة

10.8 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

31.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Caribou, liver, raw (Alaska Native)

122

سعرة

15 جم

بروتين

6.8 جم

كربوهيدرات

3.9 جم

دهون

وجبات خفيفة

Stew/soup, caribou (Alaska Native)

41

سعرة

3.8 جم

بروتين

4.8 جم

كربوهيدرات

0.7 جم

دهون

وجبات خفيفة

Caribou, tongue, raw (Alaska Native)

260

سعرة

13.7 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

22.8 جم

دهون

وجبات خفيفة

Chiton, leathery, gumboots (Alaska Native)

83

سعرة

17.1 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

1.6 جم

دهون

وجبات خفيفة

Cloudberries, raw (Alaska Native)

51

سعرة

2.4 جم

بروتين

8.6 جم

كربوهيدرات

0.8 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع