مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٩٠٨ صنف غذائي
خل أبيض مقطر
18
سعرة
0 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
كبر — معلب
23
سعرة
2.4 جم
بروتين
4.9 جم
كربوهيدرات
0.9 جم
دهون
فجل حار — جاهز
48
سعرة
1.2 جم
بروتين
11.3 جم
كربوهيدرات
0.7 جم
دهون
روزماري طازج
131
سعرة
3.3 جم
بروتين
20.7 جم
كربوهيدرات
5.9 جم
دهون
نعناع طازج
70
سعرة
3.8 جم
بروتين
14.9 جم
كربوهيدرات
0.9 جم
دهون
نعناع بلدي طازج
44
سعرة
3.3 جم
بروتين
8.4 جم
كربوهيدرات
0.7 جم
دهون
نعناع بلدي مجفف
285
سعرة
19.9 جم
بروتين
52 جم
كربوهيدرات
6 جم
دهون
خل النبيذ الأحمر
19
سعرة
0 جم
بروتين
0.3 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
خل بلسمي
88
سعرة
0.5 جم
بروتين
17 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
PACE, Dry Taco Seasoning Mix
188
سعرة
0 جم
بروتين
56.3 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
Seasoning mix, dry, taco, original
322
سعرة
4.5 جم
بروتين
58 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
Seasoning mix, dry, chili, original
335
سعرة
10.8 جم
بروتين
56.6 جم
كربوهيدرات
7.3 جم
دهون
Alfalfa seeds, sprouted, raw
23
سعرة
4 جم
بروتين
2.1 جم
كربوهيدرات
0.7 جم
دهون
أوراق القطيفة — نيئة
23
سعرة
2.5 جم
بروتين
4 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
أوراق القطيفة — مسلوقة
21
سعرة
2.1 جم
بروتين
4.1 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
Arrowhead, raw
99
سعرة
5.3 جم
بروتين
20.2 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Arrowhead, cooked, boiled, drained, without salt
78
سعرة
4.5 جم
بروتين
16.1 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
خرشوف — نيء
47
سعرة
3.3 جم
بروتين
10.5 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
خرشوف — مسلوق
53
سعرة
2.9 جم
بروتين
11.9 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
خرشوف مجمد — غير محضر
38
سعرة
2.6 جم
بروتين
7.8 جم
كربوهيدرات
0.4 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
