Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

خضار

Onion rings, breaded, par fried, frozen, prepared, heated in oven

276 كالوري
4.1 جم
33.8 جم
خضار

Parsley, fresh

36 كالوري
3 جم
6.3 جم
خضار

Parsnips, raw

75 كالوري
1.2 جم
18 جم
خضار

Parsnips, cooked, boiled, drained, without salt

71 كالوري
1.3 جم
17 جم
خضار

Peas, edible-podded, raw

42 كالوري
2.8 جم
7.5 جم
خضار

Peas, edible-podded, boiled, drained, without salt

42 كالوري
3.3 جم
7 جم
خضار

Peas, edible-podded, frozen, unprepared

42 كالوري
2.8 جم
7.2 جم
خضار

Peas, edible-podded, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

52 كالوري
3.5 جم
9 جم
خضار

Peas, green, raw

81 كالوري
5.4 جم
14.4 جم
خضار

Peas, green, cooked, boiled, drained, without salt

84 كالوري
5.4 جم
15.6 جم
خضار

Peas, green, canned, regular pack, solids and liquids

58 كالوري
3 جم
10.6 جم
خضار

Peas, green (includes baby and lesuer types), canned, drained solids, unprepared

68 كالوري
4.5 جم
11.4 جم
خضار

Peas, green, canned, seasoned, solids and liquids

50 كالوري
3.1 جم
9.2 جم
خضار

Peas, green, canned, drained solids, rinsed in tap water

71 كالوري
4.3 جم
11.8 جم
خضار

Peas, green, frozen, unprepared

77 كالوري
5.2 جم
13.6 جم
خضار

Peas, green, frozen, cooked, boiled, drained, without salt

78 كالوري
5.2 جم
14.3 جم
خضار

Peas, mature seeds, sprouted, raw

124 كالوري
8.8 جم
27.1 جم
خضار

Peas, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt

98 كالوري
7 جم
17.1 جم
خضار

Peas and carrots, canned, regular pack, solids and liquids

38 كالوري
2.2 جم
8.5 جم
خضار

Peas and carrots, frozen, unprepared

53 كالوري
3.4 جم
11.2 جم

جاهز توصل لمستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع