Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

كربوهيدرات

فاصوليا كرانبيري — نيئة

335 كالوري
23 جم
60 جم
كربوهيدرات

فاصوليا كرانبيري — مسلوقة

136 كالوري
9.3 جم
24.5 جم
كربوهيدرات

فاصوليا كرانبيري معلبة

83 كالوري
5.5 جم
15.1 جم
كربوهيدرات

فاصوليا فرنسية — نيئة

343 كالوري
18.8 جم
64.1 جم
كربوهيدرات

فاصوليا فرنسية — مسلوقة

129 كالوري
7 جم
24 جم
كربوهيدرات

فاصوليا بيضاء كبيرة — نيئة

339 كالوري
21.9 جم
62.4 جم
كربوهيدرات

فاصوليا بيضاء كبيرة — مطبوخة

118 كالوري
8.3 جم
21.1 جم
كربوهيدرات

فاصوليا بيضاء كبيرة معلبة

114 كالوري
7.4 جم
21 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء كل الأنواع — نيئة

333 كالوري
23.6 جم
60 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء كل الأنواع — مسلوقة

127 كالوري
8.7 جم
22.8 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء معلبة — كل الأنواع

84 كالوري
5.2 جم
14.5 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء كاليفورنية — نيئة

330 كالوري
24.4 جم
59.8 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء كاليفورنية — مسلوقة

124 كالوري
9.1 جم
22.4 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء — نيئة

337 كالوري
22.5 جم
61.3 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء — مطبوخة

127 كالوري
8.7 جم
22.8 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء معلبة

81 كالوري
5.2 جم
14.8 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء ملكية — نيئة

329 كالوري
25.3 جم
58.3 جم
كربوهيدرات

فاصوليا حمراء ملكية — مسلوقة

123 كالوري
9.5 جم
21.9 جم
كربوهيدرات

فاصوليا بيضاء صغيرة — نيئة

337 كالوري
22.3 جم
60.8 جم
كربوهيدرات

فاصوليا بيضاء صغيرة — مطبوخة

140 كالوري
8.2 جم
26.1 جم

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع