مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
قدَّاك محيط هادئ طازج — مطهو
84 كالوري
20.4 جم
0 جم
بروتين
جمبري طازج — نيء
85 كالوري
20.1 جم
0 جم
بروتين
جمبري طازج — مطهو
99 كالوري
24 جم
0.2 جم
بروتين
Fish, trout, brook, raw, New York State
110 كالوري
21.2 جم
0 جم
كربوهيدرات
فاصوليا أدزوكي — نيئة
329 كالوري
19.9 جم
62.9 جم
كربوهيدرات
فاصوليا أدزوكي — مسلوقة
128 كالوري
7.5 جم
24.8 جم
كربوهيدرات
فاصوليا أدزوكي معلبة — محلاة
237 كالوري
3.8 جم
55 جم
كربوهيدرات
Yokan, prepared from adzuki beans and sugar
260 كالوري
3.3 جم
60.7 جم
كربوهيدرات
Beans, baked, home prepared
155 كالوري
5.5 جم
21.6 جم
كربوهيدرات
Beans, baked, canned, plain or vegetarian
94 كالوري
4.8 جم
21.1 جم
كربوهيدرات
Beans, baked, canned, with beef
121 كالوري
6.4 جم
16.9 جم
كربوهيدرات
Beans, baked, canned, with franks
142 كالوري
6.8 جم
15.4 جم
كربوهيدرات
Beans, baked, canned, with pork
106 كالوري
5.2 جم
20 جم
كربوهيدرات
Beans, baked, canned, with pork and sweet sauce
105 كالوري
4.5 جم
21.6 جم
كربوهيدرات
Beans, baked, canned, with pork and tomato sauce
94 كالوري
5.2 جم
18.7 جم
كربوهيدرات
فاصوليا سوداء — نيئة
341 كالوري
21.6 جم
62.4 جم
كربوهيدرات
فاصوليا سوداء — مطبوخة
132 كالوري
8.9 جم
23.7 جم
كربوهيدرات
Beans, black turtle, mature seeds, raw
339 كالوري
21.2 جم
63.2 جم
كربوهيدرات
Beans, black turtle, mature seeds, cooked, boiled, without salt
130 كالوري
8.2 جم
24.4 جم
كربوهيدرات
Beans, black turtle, mature seeds, canned
91 كالوري
6 جم
16.6 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
