مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
كربوهيدرات
HOUSE FOODS Premium Firm Tofu
85 كالوري
10.9 جم
1 جم
كربوهيدرات
فاصوليا أدزوكي — مسلوقة بالملح
128 كالوري
7.5 جم
24.8 جم
كربوهيدرات
فاصوليا سوداء — مسلوقة بالملح
132 كالوري
8.9 جم
23.7 جم
كربوهيدرات
فاصوليا سوداء معلبة — قليلة الصوديوم
91 كالوري
6 جم
16.6 جم
كربوهيدرات
Beans, black turtle, mature seeds, cooked, boiled, with salt
130 كالوري
8.2 جم
24.4 جم
كربوهيدرات
فاصوليا كرانبيري — مسلوقة بالملح
136 كالوري
9.3 جم
24.5 جم
كربوهيدرات
فاصوليا فرنسية — مسلوقة بالملح
129 كالوري
7 جم
24 جم
كربوهيدرات
فاصوليا بيضاء كبيرة — مسلوقة بالملح
118 كالوري
8.3 جم
21.1 جم
كربوهيدرات
فاصوليا بيضاء كبيرة معلبة — قليلة الصوديوم
114 كالوري
7.4 جم
21 جم
كربوهيدرات
فاصوليا حمراء (كل الأنواع) — مسلوقة بالملح
127 كالوري
8.7 جم
22.8 جم
كربوهيدرات
فاصوليا حمراء كاليفورنية — مسلوقة بالملح
124 كالوري
9.1 جم
22.4 جم
كربوهيدرات
فاصوليا حمراء — مسلوقة بالملح
127 كالوري
8.7 جم
22.8 جم
كربوهيدرات
فاصوليا حمراء معلبة — مصفاة ومغسولة
121 كالوري
8.1 جم
20.8 جم
كربوهيدرات
فاصوليا حمراء ملكية — مسلوقة بالملح
123 كالوري
9.5 جم
21.9 جم
كربوهيدرات
فاصوليا حمراء معلبة بصلصتها — قليلة الصوديوم
81 كالوري
5.2 جم
14.8 جم
كربوهيدرات
فاصوليا بيضاء صغيرة — مسلوقة بالملح
140 كالوري
8.2 جم
26.1 جم
كربوهيدرات
فاصوليا وردية — مسلوقة بالملح
149 كالوري
9.1 جم
27.9 جم
كربوهيدرات
فاصوليا بينتو — مسلوقة بالملح
143 كالوري
9 جم
26.2 جم
كربوهيدرات
فاصوليا بينتو معلبة — مصفاة ومغسولة
117 كالوري
7 جم
20.8 جم
كربوهيدرات
Beans, small white, mature seeds, cooked, boiled, with salt
142 كالوري
9 جم
25.8 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
