مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, tunnel-boned leg, chump off, shank off, separable lean only, cooked, slow roasted
159 كالوري
25.3 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, tunnel-boned leg, chump off, shank off, separable lean only, raw
121 كالوري
20.9 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder chops, separable lean only, cooked, braised
255 كالوري
31.1 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder chops, separable lean only, raw
164 كالوري
20.6 جم
0 جم
بروتين
تندرلوين غنم — لحم فقط، مقلي سريعًا
155 كالوري
27.9 جم
0 جم
بروتين
تندرلوين غنم — لحم فقط، نيء
116 كالوري
20.5 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, loin saddle, separable lean only, cooked, fast roasted
162 كالوري
25.5 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, loin saddle, separable lean only, raw
131 كالوري
20.9 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, loin, boneless, separable lean only, cooked, fast roasted
156 كالوري
29 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, loin, boneless, separable lean only, raw
120 كالوري
21.5 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, hind-shank, separable lean only, cooked, braised
196 كالوري
32.5 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, hind-shank, separable lean only, raw
115 كالوري
20.4 جم
0.7 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean only, raw
151 كالوري
19.8 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, neck chops, separable lean only, cooked, braised
264 كالوري
31.4 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, netted shoulder, rolled, boneless, separable lean only, cooked, slow roasted
199 كالوري
25.1 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, netted shoulder, rolled, boneless, separable lean only, raw
143 كالوري
20.2 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, rack - fully frenched, separable lean only, cooked, fast roasted
173 كالوري
24.4 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, rack - fully frenched, separable lean only, raw
147 كالوري
20.6 جم
0 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, loin chop, separable lean only, cooked, fast fried
208 كالوري
27.4 جم
0.4 جم
بروتين
Lamb, New Zealand, imported, square-cut shoulder, separable lean only, cooked, slow roasted
192 كالوري
25.1 جم
0 جم
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
