مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
خضار
Beans, mung, mature seeds, sprouted, canned, drained solids
12 كالوري
1.4 جم
2.1 جم
خضار
Peppers, jalapeno, canned, solids and liquids
27 كالوري
0.9 جم
4.7 جم
خضار
Peppers, sweet, green, freeze-dried
314 كالوري
17.9 جم
68.7 جم
خضار
Radishes, white icicle, raw
14 كالوري
1.1 جم
2.6 جم
خضار
Shallots, freeze-dried
348 كالوري
12.3 جم
80.7 جم
خضار
Squash, summer, all varieties, raw
16 كالوري
1.2 جم
3.4 جم
خضار
Squash, summer, all varieties, cooked, boiled, drained, without salt
20 كالوري
0.9 جم
4.3 جم
خضار
Squash, winter, all varieties, raw
34 كالوري
0.9 جم
8.6 جم
خضار
Squash, winter, all varieties, cooked, baked, without salt
37 كالوري
0.9 جم
8.8 جم
خضار
Sweet potato, canned, syrup pack, solids and liquids
89 كالوري
1 جم
20.9 جم
خضار
Sweet potato, canned, syrup pack, drained solids
108 كالوري
1.3 جم
25.4 جم
خضار
Tomato products, canned, sauce, spanish style
33 كالوري
1.4 جم
7.2 جم
خضار
Beans, pinto, mature seeds, sprouted, raw
62 كالوري
5.2 جم
11.6 جم
خضار
Beans, pinto, mature seeds, sprouted, cooked, boiled, drained, without salt
22 كالوري
1.9 جم
4.1 جم
خضار
Carrot juice, canned
40 كالوري
0.9 جم
9.3 جم
خضار
Corn pudding, home prepared
131 كالوري
4.4 جم
17 جم
خضار
Potatoes, mashed, home-prepared, whole milk added
83 كالوري
1.9 جم
17.6 جم
خضار
Spinach souffle
172 كالوري
7.9 جم
5.9 جم
خضار
Sweet potato, cooked, candied, home-prepared
164 كالوري
0.9 جم
32.1 جم
خضار
Tomatoes, red, ripe, cooked, stewed
79 كالوري
2 جم
13.1 جم
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
