Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

وجبات خفيفة

Sea cucumber, yane (Alaska Native)

56

سعرة

13 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

0.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Seal, ringed, meat (Alaska Native)

142

سعرة

28.4 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

3.2 جم

دهون

وجبات خفيفة

Seal, ringed, liver (Alaska Native)

116

سعرة

18.6 جم

بروتين

2.9 جم

كربوهيدرات

3.3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Soup, fish, homemade (Alaska Native)

72

سعرة

7.4 جم

بروتين

5.6 جم

كربوهيدرات

2.2 جم

دهون

وجبات خفيفة

Sourdock, young leaves (Alaska Native)

42

سعرة

2.3 جم

بروتين

6.5 جم

كربوهيدرات

0.7 جم

دهون

وجبات خفيفة

Squirrel, ground, meat (Alaska Native)

111

سعرة

19.3 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

3.8 جم

دهون

وجبات خفيفة

Tea, tundra, herb and laborador combination (Alaska Native)

1

سعرة

0 جم

بروتين

0.2 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

وجبات خفيفة

Walrus, meat, dried (Alaska Native)

251

سعرة

57 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

2.6 جم

دهون

وجبات خفيفة

Deer (venison), sitka, raw (Alaska Native)

116

سعرة

21.5 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

2.7 جم

دهون

وجبات خفيفة

Walrus, meat, raw (Alaska Native)

199

سعرة

19.2 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

13.6 جم

دهون

وجبات خفيفة

Walrus, meat and subcutaneous fat raw (Alaska Native)

282

سعرة

16.3 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

24.1 جم

دهون

وجبات خفيفة

Walrus, liver, raw (Alaska Native)

125

سعرة

21 جم

بروتين

3.5 جم

كربوهيدرات

3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Oil, walrus (Alaska Native)

900

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

وجبات خفيفة

Whale, bowhead, subcutaneous fat (blubber) (Alaska Native)

870

سعرة

0.4 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

96.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Whale, bowhead, skin and subcutaneous fat (muktuk) (Alaska Native)

465

سعرة

12.6 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

46.1 جم

دهون

وجبات خفيفة

Oil, whale, bowhead (Alaska Native)

900

سعرة

0 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

100 جم

دهون

وجبات خفيفة

Fish, whitefish, broad, liver (Alaska Native)

104

سعرة

11 جم

بروتين

5.1 جم

كربوهيدرات

4.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Fish, whitefish, mixed species, raw (Alaska Native)

131

سعرة

18.9 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

6.1 جم

دهون

وجبات خفيفة

Fish, whitefish, broad, head, eyes, cheeks and soft bones (Alaska Native)

107

سعرة

18.6 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

3.6 جم

دهون

وجبات خفيفة

Willow, leaves in oil (Alaska Native)

592

سعرة

2.6 جم

بروتين

8.1 جم

كربوهيدرات

61 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع