مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
Fish, salmon, chum, dried (Alaska Native)
378
سعرة
62.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
14.4 جم
دهون
Elk, free range, ground, cooked patties (Shoshone Bannock)
143
سعرة
29.4 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
2.8 جم
دهون
Elk, free range, ground, raw (Shoshone Bannock)
97
سعرة
20.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
1.8 جم
دهون
Buffalo, free range, top round steak, raw (Shoshone Bannock)
97
سعرة
21.4 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
1.3 جم
دهون
Seal, bearded (Oogruk), meat, partially dried (Alaska Native)
270
سعرة
62.4 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
2.3 جم
دهون
Buffalo, free range, top round steak, cooked (Shoshone Bannock)
146
سعرة
32.5 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
1.8 جم
دهون
Elk, free range, roast, eye of round, raw (Shoshone Bannock)
98
سعرة
19.7 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
2.1 جم
دهون
Elk, free range, roast, eye of round, cooked (Shoshone Bannock)
148
سعرة
30.6 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
2.9 جم
دهون
Chokecherries, raw, pitted (Shoshone Bannock)
156
سعرة
2.9 جم
بروتين
33.9 جم
كربوهيدرات
1 جم
دهون
Steelhead trout, dried, flesh (Shoshone Bannock)
382
سعرة
77.3 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
8.1 جم
دهون
Steelhead trout, boiled, canned (Alaska Native)
159
سعرة
21.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
8.3 جم
دهون
Acorn stew (Apache)
95
سعرة
6.8 جم
بروتين
9.2 جم
كربوهيدرات
3.5 جم
دهون
Corn, dried, yellow (Northern Plains Indians)
419
سعرة
14.5 جم
بروتين
66.3 جم
كربوهيدرات
10.6 جم
دهون
Smelt, dried (Alaska Native)
386
سعرة
56.2 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
17.9 جم
دهون
Frybread, made with lard (Apache)
309
سعرة
8.4 جم
بروتين
46 جم
كربوهيدرات
10.1 جم
دهون
Corned beef and potatoes in tortilla (Apache)
224
سعرة
7.9 جم
بروتين
29.4 جم
كربوهيدرات
8.3 جم
دهون
Tennis Bread, plain (Apache)
258
سعرة
9 جم
بروتين
53.3 جم
كربوهيدرات
1.1 جم
دهون
Fish, halibut, cooked, with skin (Alaska Native)
113
سعرة
22.1 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
2.7 جم
دهون
Salmon, red (sockeye), filets with skin, smoked (Alaska Native)
345
سعرة
60.6 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
11.4 جم
دهون
Agave, raw (Southwest)
68
سعرة
0.5 جم
بروتين
16.2 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
