مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
Agave, cooked (Southwest)
135
سعرة
1 جم
بروتين
32 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Agave, dried (Southwest)
341
سعرة
1.7 جم
بروتين
82 جم
كربوهيدرات
0.7 جم
دهون
Cattail, Narrow Leaf Shoots (Northern Plains Indians)
25
سعرة
1.2 جم
بروتين
5.1 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
Lambsquarters, raw (Northern Plains Indians)
47
سعرة
4.2 جم
بروتين
7 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Lambsquarters, steamed (Northern Plains Indians)
48
سعرة
4.1 جم
بروتين
7.5 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
Prickly pears, raw (Northern Plains Indians)
42
سعرة
0.1 جم
بروتين
10.2 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Prickly pears, broiled (Northern Plains Indians)
91
سعرة
0.4 جم
بروتين
21.6 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Prairie Turnips, raw (Northern Plains Indians)
156
سعرة
2.6 جم
بروتين
35.7 جم
كربوهيدرات
0.4 جم
دهون
Prairie Turnips, boiled (Northern Plains Indians)
129
سعرة
1.6 جم
بروتين
30 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Raspberries, wild (Northern Plains Indians)
62
سعرة
1.1 جم
بروتين
13.8 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Rose Hips, wild (Northern Plains Indians)
162
سعرة
1.6 جم
بروتين
38.2 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Chokecherries, raw, pitted (Northern Plains Indians)
162
سعرة
3 جم
بروتين
33.6 جم
كربوهيدرات
1.7 جم
دهون
Stinging Nettles, blanched (Northern Plains Indians)
42
سعرة
2.7 جم
بروتين
7.5 جم
كربوهيدرات
0.1 جم
دهون
Plums, wild (Northern Plains Indians)
91
سعرة
0.4 جم
بروتين
21.9 جم
كربوهيدرات
0.2 جم
دهون
Pinon Nuts, roasted (Navajo)
541
سعرة
7.4 جم
بروتين
51.1 جم
كربوهيدرات
34.1 جم
دهون
Caribou, hind quarter, meat, cooked (Alaska Native)
159
سعرة
28.8 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
4.8 جم
دهون
Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native)
470
سعرة
9 جم
بروتين
10.5 جم
كربوهيدرات
43.5 جم
دهون
Sea lion, Steller, liver (Alaska Native)
137
سعرة
22.9 جم
بروتين
0 جم
كربوهيدرات
5 جم
دهون
Sea lion, Steller, kidney (Alaska Native)
93
سعرة
18.1 جم
بروتين
1.4 جم
كربوهيدرات
1.7 جم
دهون
Sea lion, Steller, heart (Alaska Native)
102
سعرة
17 جم
بروتين
1 جم
كربوهيدرات
3.3 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
