Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

وجبات خفيفة

Restaurant, Chinese, sesame chicken

293

سعرة

14.3 جم

بروتين

26.9 جم

كربوهيدرات

14.2 جم

دهون

وجبات خفيفة

Syrups, grenadine

268

سعرة

0 جم

بروتين

66.9 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

مشروبات

Beverages, fruit-flavored drink, dry powdered mix, low calorie, with aspartame

218

سعرة

0.5 جم

بروتين

87.4 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

وجبات خفيفة

Pectin, liquid

11

سعرة

0 جم

بروتين

2.1 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

وجبات خفيفة

Frozen novelties, ice cream type, vanilla ice cream, light, no sugar added, chocolate coated

221

سعرة

6.4 جم

بروتين

26.1 جم

كربوهيدرات

10.1 جم

دهون

دهون

Creamy dressing, made with sour cream and/or buttermilk and oil, reduced calorie

160

سعرة

1.5 جم

بروتين

7 جم

كربوهيدرات

14 جم

دهون

ألبان

Imitation cheese, american or cheddar, low cholesterol

390

سعرة

25 جم

بروتين

1 جم

كربوهيدرات

32 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, banana juice with low fat yogurt

89

سعرة

2.5 جم

بروتين

17.5 جم

كربوهيدرات

0.8 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, mixed fruit juice with low fat yogurt

76

سعرة

2.4 جم

بروتين

14.7 جم

كربوهيدرات

0.8 جم

دهون

بروتين

Turkey ham, sliced, extra lean, prepackaged or deli-sliced

124

سعرة

19.6 جم

بروتين

2.9 جم

كربوهيدرات

3.8 جم

دهون

بروتين

Bologna, beef and pork, low fat

230

سعرة

11.5 جم

بروتين

2.6 جم

كربوهيدرات

19.3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Milk dessert, frozen, milk-fat free, chocolate

167

سعرة

4.3 جم

بروتين

37.7 جم

كربوهيدرات

1 جم

دهون

ألبان

Whipped topping, frozen, low fat

224

سعرة

3 جم

بروتين

23.6 جم

كربوهيدرات

13.1 جم

دهون

ألبان

Cream substitute, powdered, light

431

سعرة

1.9 جم

بروتين

73.4 جم

كربوهيدرات

15.7 جم

دهون

دهون

Salad dressing, peppercorn dressing, commercial, regular

564

سعرة

1.2 جم

بروتين

3.5 جم

كربوهيدرات

61.4 جم

دهون

دهون

مايونيز دايت — خالٍ من الكوليسترول

333

سعرة

0.9 جم

بروتين

6.7 جم

كربوهيدرات

33.3 جم

دهون

وجبات خفيفة

Granola bar, soft, milk chocolate coated, peanut butter

536

سعرة

9.6 جم

بروتين

54.1 جم

كربوهيدرات

31.2 جم

دهون

دهون

تتبيلة إيطالية — قليلة السعرات

200

سعرة

0.3 جم

بروتين

6.7 جم

كربوهيدرات

20 جم

دهون

ألبان

Cream substitute, liquid, light

71

سعرة

0.8 جم

بروتين

9.1 جم

كربوهيدرات

3.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Candies, MARS SNACKFOOD US, M&M's Peanut Butter Chocolate Candies

529

سعرة

10.2 جم

بروتين

56.9 جم

كربوهيدرات

29.3 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع