Skip to content

مكتبة الأطعمة

ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

٨٬٨٣٠ صنف غذائي

وجبات خفيفة

شيبس ذرة — بدون ملح

557

سعرة

6.6 جم

بروتين

57.4 جم

كربوهيدرات

33.4 جم

دهون

كربوهيدرات

Beans, baked, canned, no salt added

105

سعرة

4.8 جم

بروتين

20.5 جم

كربوهيدرات

0.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Frozen novelties, juice type, juice with cream

115

سعرة

1.4 جم

بروتين

24.1 جم

كربوهيدرات

1.4 جم

دهون

كربوهيدرات

Tofu yogurt

94

سعرة

3.5 جم

بروتين

16 جم

كربوهيدرات

1.8 جم

دهون

مشروبات

Alcoholic beverage, rice (sake)

134

سعرة

0.5 جم

بروتين

5 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

كربوهيدرات

Millet, puffed

354

سعرة

13 جم

بروتين

80 جم

كربوهيدرات

3.4 جم

دهون

كربوهيدرات

Cereals ready-to-eat, OAT BRAN FLAKES, HEALTH VALLEY

380

سعرة

10 جم

بروتين

78 جم

كربوهيدرات

3 جم

دهون

بروتين

Jellyfish, dried, salted

36

سعرة

5.5 جم

بروتين

0 جم

كربوهيدرات

1.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Frozen novelties, ice cream type, chocolate or caramel covered, with nuts

323

سعرة

4.4 جم

بروتين

30.9 جم

كربوهيدرات

20.2 جم

دهون

بروتين

Frankfurter, low sodium

312

سعرة

12 جم

بروتين

1.8 جم

كربوهيدرات

28.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Frozen novelties, ice type, pop, with low calorie sweetener

24

سعرة

0 جم

بروتين

5.9 جم

كربوهيدرات

0 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, mixed fruit yogurt, strained

75

سعرة

0.8 جم

بروتين

16.2 جم

كربوهيدرات

0.8 جم

دهون

مشروبات

Beverages, ABBOTT, ENSURE PLUS, ready-to-drink

141

سعرة

5.2 جم

بروتين

19.9 جم

كربوهيدرات

4.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, rice and apples, dry

396

سعرة

6.7 جم

بروتين

86.9 جم

كربوهيدرات

2.4 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, juice, apple - cherry

47

سعرة

0.2 جم

بروتين

11.2 جم

كربوهيدرات

0.1 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, dessert, peach yogurt

76

سعرة

0.9 جم

بروتين

17.6 جم

كربوهيدرات

0.2 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, dessert, blueberry yogurt, strained

77

سعرة

0.5 جم

بروتين

17.1 جم

كربوهيدرات

0.7 جم

دهون

وجبات خفيفة

Babyfood, dessert, banana yogurt, strained

78

سعرة

1.1 جم

بروتين

17.4 جم

كربوهيدرات

0.5 جم

دهون

وجبات خفيفة

Ice creams, chocolate, rich

251

سعرة

4.7 جم

بروتين

19.8 جم

كربوهيدرات

17 جم

دهون

ألبان

Milk, imitation, non-soy

46

سعرة

1.6 جم

بروتين

5.3 جم

كربوهيدرات

2 جم

دهون

هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟

اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.

استكشف المزيد من الموقع