مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
بروتين
Pork, fresh, loin, whole, separable lean only, cooked, braised
204 كالوري
28.6 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, whole, separable lean only, cooked, broiled
210 كالوري
28.6 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, whole, separable lean only, cooked, roasted
209 كالوري
28.6 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, blade (chops or roasts), bone-in, separable lean and fat, raw
194 كالوري
19.6 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, blade (chops), bone-in, separable lean and fat, cooked, braised
255 كالوري
26.5 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, blade (chops), bone-in, separable lean and fat, cooked, broiled
231 كالوري
23.7 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, blade (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted
254 كالوري
24.3 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, blade (chops or roasts), bone-in, separable lean only, raw
143 كالوري
21.2 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, blade (chops), bone-in, separable lean only, cooked, braised
222 كالوري
28 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, blade (chops), bone-in, separable lean only, cooked, broiled
193 كالوري
25 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, blade (roasts), bone-in, separable lean only, cooked, roasted
217 كالوري
25.7 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean and fat, raw
170 كالوري
20.7 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean and fat, cooked, braised
242 كالوري
28.2 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean and fat, cooked, broiled
209 كالوري
25.6 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, center loin (roasts), bone-in, separable lean and fat, cooked, roasted
231 كالوري
27 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, raw
127 كالوري
22 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, cooked, braised
200 كالوري
30.2 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, center loin (chops), bone-in, separable lean only, cooked, broiled
180 كالوري
26.8 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, center loin (roasts), bone-in, separable lean only, cooked, roasted
194 كالوري
28.6 جم
0 جم
بروتين
Pork, fresh, loin, center rib (chops or roasts), bone-in, separable lean and fat, raw
186 كالوري
20.3 جم
0 جم
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.
