مكتبة الأطعمة
ابحث عن الأطعمة، واستعرض السعرات والماكروز، واحسب الجرامات التي تحتاجها.
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ صنف غذائي
Ice cream, soft serve, chocolate
222
سعرة
4.1 جم
بروتين
22.2 جم
كربوهيدرات
13 جم
دهون
Ice cream, bar or stick, chocolate covered
331
سعرة
4.1 جم
بروتين
24.5 جم
كربوهيدرات
24.1 جم
دهون
Ice cream sandwich
237
سعرة
4.3 جم
بروتين
37.1 جم
كربوهيدرات
8.6 جم
دهون
Ice cream cookie sandwich
240
سعرة
3.7 جم
بروتين
39.6 جم
كربوهيدرات
7.4 جم
دهون
Ice cream cone, chocolate covered, with nuts, flavors other than chocolate
354
سعرة
5.2 جم
بروتين
34.4 جم
كربوهيدرات
21.9 جم
دهون
Ice cream sandwich, made with light ice cream, vanilla
186
سعرة
4.3 جم
بروتين
39.6 جم
كربوهيدرات
3 جم
دهون
Ice cream sandwich, vanilla, light, no sugar added
200
سعرة
5.7 جم
بروتين
42.9 جم
كربوهيدرات
2.9 جم
دهون
Fat free ice cream, no sugar added, flavors other than chocolate
129
سعرة
4.4 جم
بروتين
27.9 جم
كربوهيدرات
0 جم
دهون
Milk dessert bar, frozen, made from lowfat milk
147
سعرة
4.4 جم
بروتين
33.1 جم
كربوهيدرات
1.5 جم
دهون
Nutritional supplement for people with diabetes, liquid
88
سعرة
4.4 جم
بروتين
11.9 جم
كربوهيدرات
3.1 جم
دهون
Cheese, Mexican blend
358
سعرة
23.5 جم
بروتين
1.8 جم
كربوهيدرات
28.5 جم
دهون
Cheese product, pasteurized process, American, vitamin D fortified
312
سعرة
17.1 جم
بروتين
8.8 جم
كربوهيدرات
23.1 جم
دهون
Cheese, pasteurized process, American, without added vitamin D
371
سعرة
18.1 جم
بروتين
3.7 جم
كربوهيدرات
31.8 جم
دهون
Cheese food, pasteurized process, American, without added vitamin D
330
سعرة
16.9 جم
بروتين
8.6 جم
كربوهيدرات
25.6 جم
دهون
بيضة كاملة — مجمدة مملحة مبسترة
138
سعرة
11 جم
بروتين
0.8 جم
كربوهيدرات
10.1 جم
دهون
زبادي يوناني — خالي الدسم
59
سعرة
10.2 جم
بروتين
3.6 جم
كربوهيدرات
0.4 جم
دهون
بياض بيض مجفف — مثبت قليل الجلوكوز
357
سعرة
84.1 جم
بروتين
4.5 جم
كربوهيدرات
0.3 جم
دهون
Cheese spread, American or Cheddar cheese base, reduced fat
176
سعرة
13.4 جم
بروتين
10.7 جم
كربوهيدرات
8.9 جم
دهون
Cheese, cheddar, reduced fat
309
سعرة
27.4 جم
بروتين
4.1 جم
كربوهيدرات
20.4 جم
دهون
Ice cream, light, soft serve, chocolate
141
سعرة
3.4 جم
بروتين
23.1 جم
كربوهيدرات
3.7 جم
دهون
هل أنت مستعد للانتقال إلى مستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، ومتابعة مع مدرب بشري، وكل الأدوات المتقدمة بدون إعلانات.
