مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ أكلة
ألبان
Cheese, cream, fat free
105 kcal
15.7g
7.7g
ألبان
Yogurt, chocolate, nonfat milk
112 kcal
3.5g
23.5g
ألبان
KRAFT CHEEZ WHIZ Pasteurized Process Cheese Sauce
276 kcal
12g
9.2g
ألبان
KRAFT CHEEZ WHIZ LIGHT Pasteurized Process Cheese Product
215 kcal
16.3g
16.2g
ألبان
KRAFT FREE Singles American Nonfat Pasteurized Process Cheese Product
148 kcal
22.7g
11.7g
ألبان
KRAFT VELVEETA Pasteurized Process Cheese Spread
303 kcal
16.3g
9.8g
ألبان
KRAFT VELVEETA LIGHT Reduced Fat Pasteurized Process Cheese Product
222 kcal
19.6g
11.8g
ألبان
KRAFT BREAKSTONE'S Reduced Fat Sour Cream
152 kcal
4.5g
6.5g
ألبان
KRAFT BREAKSTONE'S FREE Fat Free Sour Cream
91 kcal
4.7g
15.1g
ألبان
Cream, half and half, fat free
59 kcal
2.6g
9g
ألبان
Reddi Wip Fat Free Whipped Topping
149 kcal
3g
25g
ألبان
Milk, chocolate, fluid, commercial, reduced fat, with added calcium
78 kcal
3g
12.1g
ألبان
Yogurt, fruit, lowfat, with low calorie sweetener
105 kcal
4.9g
18.6g
ألبان
Cheese, parmesan, dry grated, reduced fat
265 kcal
20g
1.4g
ألبان
Cream substitute, flavored, liquid
251 kcal
0.7g
35.1g
ألبان
Cream substitute, flavored, powdered
482 kcal
0.7g
75.4g
ألبان
Cheese, provolone, reduced fat
274 kcal
24.7g
3.5g
ألبان
Cheese, Mexican, blend, reduced fat
282 kcal
24.7g
3.4g
ألبان
Egg Mix, USDA Commodity
555 kcal
35.6g
24g
ألبان
Milk, whole, 3.25% milkfat, without added vitamin A and vitamin D
61 kcal
3.1g
4.8g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.