مكتبة الأكلات
ابحث عن الأكلات، شوف السعرات والماكروز، واحسب الجرامات اللي محتاجها.
٨٬٨٣٠ أكلة
فلاتر متقدمة (ماكروز)▼
٨٬٨٣٠ أكلة
ألبان
Cheese, gjetost
466 kcal
9.7g
42.6g
ألبان
Cheese, gouda
356 kcal
24.9g
2.2g
ألبان
Cheese, gruyere
413 kcal
29.8g
0.4g
ألبان
Cheese, limburger
327 kcal
20.1g
0.5g
ألبان
Cheese, monterey
373 kcal
24.5g
0.7g
ألبان
Cheese, mozzarella, whole milk
300 kcal
22.2g
2.2g
ألبان
Cheese, mozzarella, whole milk, low moisture
318 kcal
21.6g
2.5g
ألبان
Cheese, mozzarella, part skim milk
254 kcal
24.3g
2.8g
ألبان
Cheese, mozzarella, low moisture, part-skim
295 kcal
23.8g
5.6g
ألبان
Cheese, muenster
368 kcal
23.4g
1.1g
ألبان
Cheese, neufchatel
253 kcal
9.2g
3.6g
ألبان
Cheese, parmesan, grated
420 kcal
28.4g
13.9g
ألبان
Cheese, parmesan, hard
392 kcal
35.8g
3.2g
ألبان
Cheese, port de salut
352 kcal
23.8g
0.6g
ألبان
Cheese, provolone
351 kcal
25.6g
2.1g
ألبان
Cheese, ricotta, whole milk
174 kcal
11.3g
3g
ألبان
Cheese, ricotta, part skim milk
138 kcal
11.4g
5.1g
ألبان
Cheese, romano
387 kcal
31.8g
3.6g
ألبان
Cheese, roquefort
369 kcal
21.5g
2g
ألبان
Cheese, swiss
393 kcal
27g
1.4g
جاهز توصل لمستوى أعلى؟
اشترك في عضوية Alkemos: خطط تدريب وتغذية مخصصة، متابعة مع مدربين معتمدين، وكل الأدوات البريميوم بدون إعلانات.